Donnerstag, 23. März 2017

Welser Halbmarathon

Hurrraa geschafft !!! Der letzte Monat war ein bisserl frustrierend. Oft stand ich mit meinen Laufklamotten vor der Tür und....... und kam nicht weg. Meine Rückenbeschwerden wurden in den letzten Wochen wieder sehr akut. So kam ich meistens nur ein mal in der Woche zum Laufen.
Aber beim Welser Halbmarathon http://www.wels-halbmarathon.at/ wollte ich aber ein bisserl mitlaufen. Am 19.03.2017 stand ich also in Wels an der Startlinie. 8°C warm und strömender Regen.
Aber das Wetter war mir, ehrlich gesagt, wurst. Ich wollte, wenn alles passt, die 21,097km irgendwie durchlaufen. So weit bin ich die letzte Zeit nie gekommen. 3 Runden zu je 7km sind in Wels zu laufen. Die Erste Runde absolvierte ich mit einem Kilometerschnitt von 5:07, die zweite in 5:11 und in der dritten Runde humpelte ich mit einem KM-Schnitt von 5:17 dem Ziel entgegen.
Am Ende hab ich es geschafft. In 1:51:36. Schneller als ich gedacht habe.
 Wie geht's weiter ?? Laufen wenn´s irgendwie geht. Vielleicht steh ich ja auch beim Linz Marathon am Start. Wieder nur auf durchkommen, ohne Zeitdruck oder Zielvorgabe. Auf jeden fall steh ich Anfang April beim Neurochirurgen in Linz am Teppich. Da werden wir sehen wie´s weitergeht.