42,2km. 
5:25:58Marathon ohne ordentliche Vorbereitung.... kann man machen... muss man aber nicht umbeding 
. Aber Dank @daniel_smile_run, bei dem ich den Startplatz gewonnen habe, stand ich heute früh in Salzburg bei sommerlichen Wetter an der Startlinie vom @salzburgmarathon
. Aber Dank @daniel_smile_run, bei dem ich den Startplatz gewonnen habe, stand ich heute früh in Salzburg bei sommerlichen Wetter an der Startlinie vom @salzburgmarathon Eigentlich hab ich in der ersten Runde schon spekuliert, beim Halbmarathon einzulaufen, da es nicht so geschmeidig wie gewünscht lief. Bei KM 20 noch unschlüssig, stand da am Streckenrand @daniel_smile_run, der mal kurz seinen Halbmarathon in einer Spitzenzeit gelaufen war, und stachelte mich an, den kompletten Marathon zu lauen 
... Da haben wir den Schuldigen
... Da haben wir den Schuldigen Schon bei KM 22 kamen dann die Wadenkrämpfe des Todes und so quälte ich mich Meter für Meter Richtung Ziel 
.... und das war noch sehr, sehr weit weg ...
.... und das war noch sehr, sehr weit weg ... Nach 5:25:58 erreichte ich endlich das Ziel... Sogar Bier gab's noch in der Ziellabe 
Danke auch an @a.l.x_runs, der mir die Krämpfe nach dem "Lauf" rausmassiert hat und für das Eis danach 
Danke auch an @a.l.x_runs, der mir die Krämpfe nach dem "Lauf" rausmassiert hat und für das Eis danach 
