Wien100km

SCHNELL KANN JEDER ( außer Ich :) )

Lauffreund Günther überredete mich, mal bei einem längeren Lauf, aber
( laut Ihm ) mit gemütlichem
Lauftempo teilzunehmen.
Er befindet sich gerade im Training zu einem 12 Stunden-Lauf und läuft derzeit lange, längere und sehr lange Strecken in der Gegend herum.
Mein Training für den geplanten 50km Ultra-Marathon waren ein Halbmarathon und der Stadtlauf in Vöcklabruck :-)

Am Samstag 10. Juni stand ich dann an der Startlinie vom  wien100-Lauf

http://www.100km-wien.at/100k/index.php

Ich nahm am 50km Bewerb und somit an meinem ersten Ultra-Marathon teil.

Günther und Ich starteten in die ersten Runden. 20 Runden a 2,5km sollten zu bezwingen sein.

Die ersten 12 Runden ( 30km ) gingen bei sonnigem, warmen Wetter gut, jedoch wurden

die Muskel und Beine sehr schnell müde. Die " restlichen " 20 Kilometer brachte ich ohne Zeitdruck

ins Ziel, da es bei diesem Lauf für mich nicht um Zielzeit sondern um das Motto ging:
DER WEG IST DAS ZIEL und DURCHKOMMEN

Meinen ersten Ultramarathon ( 50km ) in 5:17:14 absolviert.

Tolles Wetter, tolle Leute und super Veranstaltung machen Lust auf mehr. Nächstes Jahr, mit ein bisserl Vorbereitung, wird bestimmt die
5 Stundenmarke in Angriff genommen.

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